Review Materi Pembinaan

PEMBINAAN 

Bagaimana menunjukkan sikap peduli?

• Emosi seseorang ditunjukkan kedalam 4 golongan :
• Zona biru☹ dizona ini, energi dan motivasi masih rendah untuk berpartisipasi (merasa sedih, capek, bosan, lamban)
• Zona hijau😊 dizona ini, terlihat perhatian dan perasaan positif secara keseluruhan (merasa tenang, senang, fokus, baik dalam kendali)
• Zona kuning 😖 dizona ini, merasa tidak nyaman dan kurang fokus (merasa kurang semangat, gelisah, gugup)
• Zona merah 😠 dizona ini, muncul emosi negatif dan mungkin bereaksi tidak baik (merasa marah, takut, panik, tertekan)

• Untuk dapat peduli, hal yang sederhana bisa kita lakukan adalah dengan menghargai hal-hal kecil, contohnya :
1. Menyimak pembahasan
2. Memberikan tanggapan
3. Do the best
4. Apresiasi

• Selain itu 3 kata ajaib agar untuk melatih peduli kita terhadap seseorang yaitu :
• Membiasakan berucap "tolong"
• Membiasakan berucap "maaf"
• Membiasakan berucap "terima kasih"

Nurul Kartika Sari

Magang Kovalen